Movilizarse en bici o caminando, son los medios de transporte más sustentables, energética y ambientalmente hablando. A su vez, forman parte de los hábitos que permiten la prevención de enfermedadades como la hipertensión arterial y la osteoporosis así como la mitigación de problemas asociados a la alta concentración de glucosa, el colesterol en la sangre y el control de la obesidad. Estudios recientes, incluyen elementos favorables en el caso de personas que padecen enfermedades mentales.
El transporte en cicla exhibe mayor eficiencia energética que movilizarse caminando en distancias superiores a un kilómetro y es un transporte limpio por excelencia, dado que su actividad no involucra la combustión de hidrocarburos y por lo tanto tampoco existe emisión de gases a la atmósfera.
La mayor eficiencia de las bicis como medio de transporte respecto de los vehículos motorizados, es que en el caso de los automóviles hay que sobrellevar las ineficiencias ligadas al peso muerto del vehículo, una carga que a menudo supera la tonelada de peso.
La mayor eficiencia de las bicis como medio de transporte respecto de los vehículos motorizados, es que en el caso de los automóviles hay que sobrellevar las ineficiencias ligadas al peso muerto del vehículo, una carga que a menudo supera la tonelada de peso.
Ahora bien, en los países donde se incluye la bici como parte del transporte multimodal se observan las más avanzados desarrollos en cuanto al diseño de vías especificas para ciclas, así como espacios disponibles para el transporte de las mismas en los buses o el metro, además de facilidades extendidas para el parqueo. Las medidas de protección de la vida de los ciclistas son también elementos a resaltar.
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